Santé et hygiène
Santé et hygiène : l'alimentation
La qualité de notre alimentation est une préoccupation quotidienne. Cependant, de très nombreuses contre-vérités circulent sur ce thème car les messages sont souvent véhiculés par l’industrie agro-alimentaire.
Ces fiches contiennent des règles simples, basées sur des connaissances médicales scientifiques validées, qui permettront à chacun de choisir en connaissance de cause les meilleurs aliments de base et la composition de ses menus quotidiens.
